Проекты

Краткое описание

Настоящий проект является логическим продолжением проекта "Я выбираю ЗОЖ" ,реализованным организацией в 2020 году и посвящен оказанию информационной, методической и и психологической помощи женщинам, имеющих детей с особенностями в поведении, а также учителям, (работающим с данной категорией детей),которые находятся в группе риска родительского и профессионального " выгорания" .
Согласно данным опроса, проведенного в 2020г. в рамках проекта "Я выбираю ЗОЖ" -48% респондентов хотели бы изменить ОБРАЗ ЖИЗНИ, но не знают как.
Поэтому наш проект направлен на:
1. оказание информационной и методической помощи а) женщинам имеющим детей с особенностями поведения т.н. синдромом дефицита внимания и гиперактивности ( СДВГ), признанной Всемирной ассоциацией детской и подростковой психиатрии и смежных профессий проблемой №1 в сфере охраны психического и психологического здоровья детей и подростков.
б ) педагогам, работающим с данной категорией детей.
2.Оказание психологической помощи вышеназванной категории женщин в связи с увеличивающимся ростом тревожных и депрессивных состояний, являющихся. "спусковым крючком" возникновения психосоматических заболеваний, а также синдрома родительского и профессионального "выгорания" из-за недостаточной стрессоустойчивости и постоянному психоэмоциональному напряжению.
Командой проекта подготовлена программа лекций, семинаров и тренингов, которая поможет разобраться в причинах и природе нарушений. Родители и педагоги обученные приемам поддержания психобиологического ресурса, получит навыки восстановления и сохранения своего психобиологического ресурса, смогут более эффективно поддерживать своих детей и обучающихся, тем более,что эта категория детей находится в группе риска; смогут облегчить проживание учениками стрессовых ситуаций, неизбежных в процессе обучения и научить их адаптивно реагировать на кризисные события; родители, педагоги и все участники образовательного процесса подверженные родительскому и профессиональному выгоранию, смогут оказывать психосоциальную поддержку себе и своим детям.
Планируется проведение опроса с целью выявления детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности ( СДВГ), а также с трудностями в поведении (агрессия), выявления наличия психоэмоциональных расстройств (родительское и профессиональное выгорание), а также вопросов на знание основ ЗОЖ . и желание изменить образ жизни.
В ходе реализации проекта также будет прочитан цикл лекций по правильному и здоровому питанию детей и взрослых, пониманию и знанию законов здорового питания, а также зависимости здоровья от правильного и полноценного питания, играющему важную роль в вопросах здорового образа жизни.

Цель

1. Цель проекта: Масштабирование направлений и географии реализованного ранее социально-значимого проекта "Я выбираю ЗОЖ", для обеспечения доступности граждан г. Севастополя к информационно-просветительской и психологической помощи в вопросах изменения ОБРАЗА ЖИЗНИ в пользу ЗОЖ. Изменение у целевой группы сложившихся стереотипов и привычек по отношению к питанию и психоэмоциональному состоянию, как основным составляющим ЗОЖ.Профилактика синдрома дефицита внимания и гиперактивности ( СДВГ), родительского и профессионального "выгорания", сохранение и восстановление психобиологического ресурса

Задачи

1. 1.Открыть Школу-лекторий ЗОЖ в удаленном от центра МО Инкерман (Дом Культуры) и МО Нахимовский (школа № 40)
2. 2.Работа Школ-лекторий ЗОЖ в 3-х МО. Проведение обучающих семинаров, занятий, тренингов по правильному питанию, СДВГ , профессиональному и родительскому выгоранию. Обучение родителей с помощью простых приемов различать СДВГ и лень, а также простым и доступным методам коррекции этой проблемы
3. 3. Проведение опроса с целью выявления наличия психоэмоциональных расстройств (родительское и профессиональное выгорание), а также наличия детей с трудностями в поведении), а также вопросов на знание основ ЗОЖ . и желание изменить образ жизни.
4. 4.Сформировать уЦА проекта навыки и привычки ЗОЖ, а также семейного сотрудничества в решении общих задач,взаимопомощи, заботы друг о друге - пожилых и младших членах семьи.Изменить сложившиеся стереотипы и привычки по отношению к питанию и психоэмоциональному состоянию-как основных составляющих ЗОЖ

Обоснование социальной значимости

Актуальность тематики проекта обусловлена влиянием на психоэмоциональное состояние женщин: как внешних факторов, экологических, социальных, экономических. так и внутренних: реакций на окружающие события и жизненные проблемы, генетическими особенностями психики, наличием хронических заболеваний недостаточной стрессоустойчивостью и, главное -неумением управлять своими мыслями и эмоциями (чему никто и нигде, к большому сожалению , не учит). Любой образованный психолог знает, что жизнь на 10% состоит из того, что мы в ней делаем, а на 90% из того, как мы её воспринимаем. Наше самочувствие зависит от наших мыслей, настроения, умения находить и видеть позитив, красоту и наслаждаться всем этим. Состояние здоровья связано с умением быть счастливым, особенностями характера, отношением к успехам и неудачам на работе, бытовым проблемам. Незнание этих законов, которые являются наряду с рациональным питанием и двигательной активностью, условием здорового образа жизни, приводит к появлению психосоматических заболеваний. Потери государства от которых составляет 3,6 трлн. рублей в год, что эквивалентно 4,2 % ВВП, согласно данных " Стратегии формирования здорового образа жизни населения, профилактики и контроля неинфекционных заболеваний на период до 2025 года, утверждена Приказом Министерства здравоохранения от 15 января 2020 года № 8 .
Вопрос помощи матерям имеющих детей с особенностями поведения -это помощь 5-9% детей, "другим" -импульсивным, расторможенным, гиперактивным с так называемым синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), признанным еще в 2004 г. Всемирной ассоциацией детской и подростковой психиатрии и смежных профессий ( психологов) IACAPAP проблемой № 1 в сфере охраны здоровья детей и подростков. Отсутствие соответствующего педагогического и психологического просвещения родителей и учителей, приводит к не пониманию природы этих детей, отчуждению, неприятию детским коллективом и по мере взросления- не понятые и не принятые становятся благодатной "добычей " улицы. Такие негативные факторы , как высокая агрессивность социальной и информационной среды, недоступность психологической поддержки молодежи,и становится понятным причина трагические события в Керчи и Казани. Эпидемия COVID-19 и связанные с ней проблемы вынужденных ограничений, потеря работы усугубили психоэмоциональное состояние прежде всего женщин, которые являются порой единственными кормильцами в семье. Согласно данным Росстата от 2-6% людей находятся в настоящей панике, 20% испытывают сильную тревогу. Тревожность, психоэмоциональная неустойчивость, хронический стресс способствуют развитию депрессии, которая по прогнозам ВОЗ СТАНОВИТСЯ болезнью 21 века. В связи с выше обозначенными проблемами, специалистами проекта разработана цикл лекций, семинаров, мастер классов и тренингов для родителей и учителей: а) " Другие" дети; б)" Родительское и профессиональное выгорание и способы восстановления психоэмоционального состояния". Темы семинаров, лекций и тренингов прилагаются Тематика , проводимых в рамках проекта, конкурсов для учащихся 1-11классов подобрана с учетом необходимости совместной работы членов семьи, что поможет укреплению отношений детей и родителей. Каждой семье необходимо создать свои необычные семейные традиции. Это хорошее психологическое средство, помогающее сплотить семью как команду.

География проекта

город федерального значения Севастополь

Целевые группы

1. школьники с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), а также с особенностями поведения (агрессия)
2. взрослые (родители, педагоги) с проблемами родительского и профессионального выгорания